堅持一件事，最累的時刻(下)

上一篇文章說到堅持最累的時候是停下之後再起步，那麼我們要如何克服呢?

其實一開始我覺得先可以把這樣的時間當成一個機會，檢視一下自己原本做事的方式是否正確，還有看看自己是否真的是為了自己想要的目標而前進，常常我們會停下來並覺得不願意繼續，可能是已經失去了動力，覺得這件事情我們已經不想做了，這樣的停止其實可能是一種祝福，重新檢視自己的生活之後再出發也不是一個壞選擇。

那麼如果在堅持的道路上覺得自己有點疲憊了該怎麼辦?其實不是完全停下來休息，就像我們知道的，完全停下來會造成我們不想再前進，如果我們可以慢慢地減少每天的負擔，讓每天必須完成的量不要那麼多，這樣我們就可以持續地堅持又可以讓自己有一些空間休息。

對我來說堅持的效果，並不是突然就出現，而是有一天回過神來，發現自己的這部分已經如此強健，這時候滿滿的成就感與自信就會充滿全身。

走了不知道多久，但是突然回頭一看，發現我們已經走了那麼遠了，已經堅持了那麼久了!

【破框 X 生命諮詢工作室】
我們是每天都會產出新文章的破框 X 生命諮詢工作室，希望這些文章可以協助到大家，同時也歡迎來我們的粉絲專頁，可以私訊我們想了解的議題，我們會有專人與您討論，也歡迎來預約一對一30分鐘免費諮詢！