看見生活中最美的安排(上)

當我們面對失去時，別忘了注意隨之而來最美的安排!

在我們的生命中，每天都會有很多來來去去，不只是人，各種我們在意的事物，只是我們常常視而不見，在平凡的生活中，我們不會注意到我們擁有什麼，只有當我們受到影響，才會注意到怪怪的，有時候我們需要花上很多心力才會知道到底哪裡改變了。

這樣的生活讓我們常常不斷追求新的刺激，想讓自己過得更好，卻常常把千辛萬苦得到的東西放在角落積灰塵或是視為理所當然。

我們要如何突破這樣的狀態呢?其實就是多多觀察，可以做一些練習來讓自己的觀察力提升，選一部自己很喜歡的電影，重新靜心看一遍，找到至少一個以前沒注意過打動自己的地方，多去感受這些，不只是一個場景，而是真的讓這樣的狀態融入自己的身體，當有一些成功的經驗，就會發現自己可以看見很多新的事物，而且每一個出現在眼前的景象都是那麼的多彩。

下一篇我們會說到面對重大打擊，如何看見更多不同的面相，並且重新走出來。

【破框 X 生命諮詢工作室】
我們是每天都會產出新文章的破框 X 生命諮詢工作室，希望這些文章可以協助到大家，同時也歡迎來我們的粉絲專頁，可以私訊我們想了解的議題，我們會有專人與您討論，也歡迎來預約一對一30分鐘免費諮詢！