「改變」在互動中的應用

為什麼要我配合他?
為什麼每次都要我改變?
我滿足了他，誰來滿足我?

以上這些問題有沒有或多或少出現在生活中呢?其實在我自己面對人的時候，也會出現這些聲音，有時候的確會讓我覺得委屈甚至想要反擊，但是我後來發現有方法可以讓我感覺好一些，也可以讓互動更順暢。

很多時候我們會覺得多做一些，或是改變自己，那別人不就可以不用改變，變得得寸進尺?的確會有這樣的狀況，不過這常常是發生在自己對於改變的初衷不是很精準所導致的，如果改變的出發點是為了自己，或是把專注地點放到自己獲得的部分上。另一個方法就是把這些改變當成一種交換的協議，並且讓自己的需求在與對方的互動中也被滿足，那麼問題其實就有出路了。

最近與學生在約上課時間的時候，會出現學生不斷地在改我的時間，所以我會覺得這樣其實讓我有些不平衡，不過我在改時間的時候表達這件事對我的影響，也跟學生約定如果改變時間，那麼要多久之前跟我說，或是有時候也要調整一下自己生活的優先次序，對自己來說，我也可以藉由這個改變來看看自己的行程表是不是可以更有彈性，透過這些不同角度地看見，其實我就可以讓一些看似犧牲，或是不愉快有機會流動!

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