關心的第三步：鼓勵

為什麼有些人跟別人說要改變就有效果，有些人則不是呢？

在我們的生活中，很多人覺得要讓對方改變就是要求，或是逼迫，我們成長的過程就是這樣過來的，所以我們也覺得對待身邊的人或是下一代也是要用這樣的方式，然而這樣的方式雖然短期有效，但是總有一天會反撲的。

目前我看到最好的促進改變的行動，就是鼓勵與支持，在生活中遇到打擊了，可以有人支持並且陪伴面對，這是一個非常美的畫面。有關於鼓勵，可以看我之前的文章鼓勵三步驟：為你重視的人充電，如何創造人的持續改變？

有些人會擔心，如果我一直鼓勵，會不會就沒有一個盡頭呢？其實只要在過程中讓對方也看見自己的成長，看見自己做的事，慢慢地就會培養出自己的自信，也就不會一直需要外在的鼓勵了。

有人說我哪有那麼多時間去鼓勵別人呢？有趣的是，如果不願意在生活中花出一些時間去鼓勵他人的話，那麼可能未來就要花更多時間去處理人際危機了呢？當然這也是每個人的選擇，只要清楚自己想要的生活方式是怎麼樣的就可以了。

大概關心的部分也就到這裡為止，當然這裡面有非常多需要練習的部分，建議大家認真地在自己在意的關係中好好實驗與修正，這樣才能真正掌握這些技能唷！

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