專注地傾聽，帶來支持與理解

我認識一些老師和朋友，他們的陪伴，讓我感觸很深。

當我遇到一些煩惱的事情，我會找到這些可以詢問的老師和朋友們。每次在和他們分享時，總能被專注地傾聽著，在和他們分享地過程中，往往心情就像天上的烏雲化開了。慢慢地，原先感覺糾結、無解的事情，在平靜下來後，就出現解決方法了！

當能夠靜靜地傾聽，不論是聽著他人或自己，那些被聽見的聲音和心情，就像是穩穩地被接住和安撫，心情也就能慢慢地平靜下來，原本無解的問題，可能也因此出現解決的辦法了！

【破框x生命諮詢工作室】
專注地傾聽，其實是需要訓練的，在生活中有傾聽相關的方法、好奇怎麼傾聽或者有感覺不被傾聽的困擾，歡迎私訊粉專，我們將有專人與您一一回覆 :)