行動產生轉機

Sunshine view of the rocky shoreline from a cliff at Bells Beach
「只要持續往前,總會離目標更加靠近。」


最近跟朋友(阿寬)聊天,阿寬和我聊到他與另一半互動時的情形,他說常常會怕對方生氣,而有些話不敢說,但是其實阿寬希望的是能夠互相坦承的關係。

我:「阿寬呀,為什麼怕對方生氣呢?之前有發生過什麼事嗎?」
阿寬:「有,跟對方說了一些事之後,對方對自己感覺不好,整個氣氛就有點不舒服。」
我:「但我聽起來其實你是希望可以跟他坦白的,是嗎?」
阿寬:「是,我知道我希望的關係是彼此能夠互相成長、交流、自由表達的。」
我:「現在你害怕對方生氣,所以你不太敢說了。」
我:「那你可以接受這樣的互動一直維持下去嗎?」
阿寬:「如果好幾年都這樣......我會受不了。」
阿寬:「我受不了自己只是等待,卻什麼都不做。」
我:「那現在這樣的等待,讓你往你期望的關係前進了嗎?」
阿寬:「沒有。」
我:「那現在的你,能嘗試看看做些什麼呢?」
阿寬:「我知道了,我可以試試看跟他說,即使他可能會有情緒,或者沒反應,我仍可以試試看,維持現狀也無法改變的。」

聚會後,阿寬找到自己能夠努力的方向,回到關係裡繼續學習著,很多時候諸多的擔心和過去的經驗,使我們害怕前進,但是如果沒有繼續前進,我們也將無法知道未來到底會發生什麼改變,或有什麼成長也不一定呢。

留言

熱門文章