人際互動:站在自己腳上



在互動中,如果我們有目的,我們要為自己的目的負責,付出或是行動來達成。如果我們沒有目的,我們就接受所有發生的事。

今天在跟爸媽互動時,我們談到在互動中如果不喜歡目前談話的狀況怎麼辦?目前我在練習把自己的需求表達清楚,並且看看對方可否滿足我們需求,如果不行也是自己要承擔後果,畢竟是自己的需求。如果互動沒有目的,那麼就接受所有發生的事,並且享受。

有了這樣的價值觀後,面對人際就比較簡單了,也可以輕鬆地面對我們遇到的人,不太會被糾纏進去。

有一個人指著樹問另一個人,為什麼要砍樹?那人回答,我就是看我砍了幾下,然後繼續砍,什麼時候倒,怎麼倒,有些也不是我能100%控制的。(指著另一棵樹)你看到那棵樹嗎?我沒有去砍他,所以他好好地在那邊,至於會不會有雷把他劈倒,那也不是我可以控制的,我就是想砍~

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